Используемые в программе стимулы с определенными пространственными, временными и цветовыми параметрами выводят аккомодацию из фиксированного напряженного состояния. Продолжительность тренировки – 5 минут. Программа предназначена для восстановления аккомодационной способности и применяется в комплексном лечении миопии и амблиопии. Программа рекомендуется для профилактики детской миопии, пресбиопии и для разгрузки аккомодации при работе с компьютером. Программа ! В ней предусмотрен режим, когда программа автоматически запускается при включении компьютера, наблюдает за работой пользователя и, в зависимости от его активности, своевременно напоминает о необходимости отдыха или зрительной гимнастики.

Продолжительность тренировки –тренировки 5 минут. Скачать лучшие программы для восстановления зрения .

Программа "Relax!" оказывает нормализующее действие на аккомодацию. Используемые в программе стимулы с определенными пространственными, .

Тренировка аккомодации. Аккомодация глаза – это способность глаза адоптироваться к расстоянию до рассматриваемого объекта. Более подробно об этой способности глаза Вы можете прочесть в статье «Аккомодация глаза». Работа за компьютером, просмотр телевизора, планшеты, смартфоны, документы - вся окружающая среда приблизилась к нам на расстояние вытянутой руки.

Даже вождение автомобиля, особенно в больших городах, сводится к рассматриванию объектов не дальше 5 метров перед собой. Из- за этого цилиарная мышца находится в более расслабленном состоянии, чем должна быть, что может привести к неприятным последствиям. Это можно сравнить с тяжелоатлетом, который поднимал вес 1.

Подобная ситуация может произойти и с цилиарной мышцей. Конечно, полностью она не атрофируется, но былую силу может утратить, как, впрочем, и не получить достаточной силы, если с самых малых лет ребенок «прикован» к близким объектам. Для тренировки аккомодации желательно чаще бывать на природе или просто почаще смотреть в окно. Простое любование пейзажем может помочь развитию цилиарной мышцы. И все же мы предлагаем вашему вниманию 3 простых упражнения для поддержания аккомодации в тонусе.

Все упражнения, описанные ниже, стоит выполнять два- три раза в день, по возможности, чередуя. Например, сегодня утром . Это может быть марка, визитка, денежная купюра, вырезка из газеты. Руководство По Ремонту Двигателя Wl.

Главными критериями является, то, что образец не должен полностью  закрывать обзор, и расположенный на нем текст или изображение должны быть хорошего качества. Расположитесь у окна. Закройте, но не зажмуривайте один глаз (можно просто прикрыть рукой). Открытым глазом смотрите на образец. В то же время образец медленно приближайте к глазу до того момента, пока текст или изображение не расплывется, потом медленно отдаляйте на расстояние вытянутой руки.

После 2- ух минут занятий – смотрите 1 минуту вдаль. Повторить еще два раза, потом то же самое для второго глаза. Похоже на первое, только в течение двух минут следует смотреть на образец на минимальном расстоянии, на котором Вы способны видеть его четко (ближняя точка ясного зрения), после чего 1 минуту смотреть вдаль за окно. Повторить по три раза для каждого глаза. Выберите за окном объект, который находится достаточно далеко, но Вы способны его хорошо разглядеть. В то же время разместите образец (марку, банкноту) так, чтобы он находился максимально близко к глазу, но Вы могли его хорошо разглядеть. Смотрите поочередно в течение 1.

Повторять на протяжении 5 минут. То же упражнение для другого глаза.